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ライブベタークラブ(65歳以上限定運動教室)

『ライブベタークラブ』(65歳以上限定の運動教室)

対象:65歳以上の男女(8名限定)

「いつまでも元気で旅行や趣味を楽しみたい」「ずっと現役でバリバリ働きたい」「大好きなペットと元気よく散歩したい」「体の不調を解消して元気に前向きに生活したい」…。そんな方々のための教室です。

「関節や筋肉の動きを整える運動」「バランス運動」「筋肉を強化する運動」「有酸素運動」など様々なエクササイズをベテランの健康運動指導士が「わかりやすく」「楽しく」指導します。初心者や運動が苦手な方にオススメです。
 

少人数制だから安心!

コース 日程 月会費
ライブベタークラブ(65歳以上限定運動教室) 木曜日
14:00~15:00
6,600円
※月3回(指定日)

ライブベタークラブ(65歳以上限定運動教室)はここがイイネ!

  1. ベテラン有資格者による直接指導だから安心。
  2. 少人数制。
  3. 同世代で仲良く楽しくトレーニング。
  4. 効果が実感できる。

体験会(有料)も随時行っています。(定員制のため事前に予約をお願いいたします。)
教室の開講を希望される施設様もお気軽にご連絡ください。

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